Children Care: వేసవి బారిన పడకుండా పిల్లలను కాపాడుకునే టిప్స్

భారత్ పై భగభగ మంటున్నాడు భానుడు. భూమిపై తన ప్రభావం చూపుతున్నాడు సూర్యుడు.

  • Written By:
  • Publish Date - February 24, 2023 / 02:46 PM IST
1 / 10

భగభగ మండే వేసవికాలం వచ్చేసింది.

2 / 10

పిల్లల కోసం తల్లిదండ్రులకు ఈ క్రింది ముఖ్య సూచనలు పాటించండి.

3 / 10

6 ఏళ్ళ వయస్సు చిన్నారును చల్లని వాతావరణంలో ఉండేలా చూడండి. కొద్దిగా శరీరం వేడెక్కినా ఫిట్స్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది.

4 / 10

తప్పనిసరి అయితే తప్ప బయటకు తీసుకెళ్లకండి. వెళ్లాల్సి వస్తే సన్ స్క్రీన్ లోషన్స్ చర్మంపై రాయండి.

5 / 10

పండ్లరసాలు, కొబ్బెరినీళ్లు తాగడం శ్రేయస్కరం. రోజుకు కనీసం నాలుగు లీటర్ల మంచినీరు తీసుకోవడం ఉత్తమం.

6 / 10

శరీరంపై వదులుగా పల్చగా ఉండే కాటన్ దుస్తులు ధరించాలి.

7 / 10

రోజూవారి తీసుకునే ఆహారంలో ఉప్పు, నీరు, లవణాలు, పోషకవిలువలు ఉండేలా చూసుకోవాలి.

8 / 10

చిన్న పిల్లలకు తల్లిపాలు తప్పనిసరిగా పట్టించాలి.

9 / 10

ఇంటి ఆహారం తినేందుకు ఎక్కువ ప్రయత్నించాలి. బయటి ఆహారాల జోలికి వెళ్లడం మంచిది కాదు.

10 / 10

పిల్లలు తిరిగే ప్రదేశాలు తప్పనిసరిగా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. లేకుంటే క్రిములు ధరిచేరి వ్యాధుల బారినపడే ప్రమాదం ఉంది.