ఇంటర్ మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వల్ల రక్తపోటు, రక్తంలో గ్లూకోజ్, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి లాంటి అనేక కార్డియోమెటబాలిక్ ఆరోగ్య చర్యలు మెరుగవుతాయని గతంలో వచ్చిన స్టడీస్ తెలిపాయి. కానీ లేటెస్ట్ స్టడీస్ మాత్రం.. ఇది పాటించడం వల్ల 91 శాతం గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయని చెబుతున్నాయి.
